-12 kg TRANSFORMATION PHYSIQUE – les repas pour perdre du poids

J’analyse les repas de Laeticia qui vient de perdre du poids : -12 kg ! 💪 On fait le point avec elle pour savoir comment elle a réussi sa perte de poids et si ces repas sont équilibrés. En tout cas, ses résultats sont impressionnants surtout sur le gras du ventre (elle a réussi à perdre du ventre +10cm). Elle a su remettre en question ses habitudes et prendre les mesures nécessaire pour réussir son rééquilibrage alimentaire. Et aujourd’hui, je te partage mes astuces du quotidien pour réussir ta perte de poids. 😉​