Voici les 3 premiers mouvements des 13 fondamentaux qui constituent la base du Shutaïdo.
Ils permettent de nous aligner avec l’énergie de la terre et de l’univers, de développer un grand bien-être corporel et énergétique et bien plus encore.
Le Shutaïdo est vraiment un art de Vivre, un art d’Être et il est évolutif : de nouvelles énergies sont régulièrement « canalisées » par Philippe Apruzzese et transmises aux instructeurs dont je fais partie.
Pour pratiquer avec moi et avoir les enregistrements des vidéos, c’est par ici www.douceurdetresoi.fr/ateliers-stages/shutaïdo/
