Le sujet du jour: « Ce n’est pas le stress qui abîme, c’est l’absence de récupération intérieure« , ou comment mieux récupérer pour que les émotions, et le stress ne dominent votre corps et pensées. Retrouvez Sébastien Perillat, pour ses conseils, coaching et infos sur https://www.sebastienperillat.com/

À L'AFFICHE EN CONSCIENCE

POUR MIEUX COMPRENDRE