Dans sa première chronique dédiée à l’Art-thérapie, Caroline ARNAULT met en avant les vertus de la créativité dans le cadre d’une approche destinée à désacraliser le côté élitiste de la création artistique, afin de la rendre accessible à tous, sans nécessairement avoir de compétences en musique, peinture, dessin, sculpture, danse ou toute autre expression artistique.
L’Art-thérapie vise précisément à exprimer ses émotions par ces différentes pratiques et opérer une thérapie propice à un mieux-être, loin des standards et jugements relatifs à la qualité des réalisations.
Une première chronique qui illustre combien savoir s’exprimer autrement est une étape utile vers le bien-être.
Plus d’informations sur le site: www.libert-art.com
