L’hypersensibilité émotionnelle touche environ 30% de la population. C’est un type de personnalité assez extraordinaire, mais pas toujours simple à apprivoiser pour soi-même ou les autres.
Parmi leur traits principaux, on retrouve des émotions exacerbées, des larmes qui montent facilement, beaucoup de difficulté à prendre des décisions par peur de se tromper, un souci constant des autres, de l’empathie et une auto-analyse permanente.
Ceci étant dit quel peut bien être le lien avec notre microbiote?
Celui des hypersensibles est particulier, souvent mis à mal par un système nerveux trop sollicité, ce qui amène à de la dysbiose à de l’hyperperméabilité intestinale et à une mauvaise synthèse de sérotonine.
Tout concoure à augmenter le stress chronique et l’anxiété ressentie.
Dans ce premier volet je vous explique tous les liens qui existent entre les 2, et on se retrouve dans 15 jours pour la suite avec les solutions à mettre en place:)
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Et vous, faites vous partie comme moi des personnes hypersensibles?
Je dois avouer en ce qui me concerne que j’ai mis très longtemps à le découvrir, mais que cela a éclairé mon fonctionnement 🙂
