Vous avez des symptômes de type ballonnements ou douleurs abdominales, vous avez entendu parler du gluten, et vous pensez que vous avez peut-être une intolérance au gluten ?
Dans cette vidéo, je vous aide à détecter une intolérance au gluten en 3 étapes simples.
D’abord, je vais vous parler des 3 types d’intolérance au gluten, puis nous verrons quels sont les principaux symptômes de la sensibilité au gluten non cœliaque, qui est de loin la forme la plus fréquente de non-tolérance du gluten.
Je vous parle aussi de ma pratique et du régime sans gluten pour les sensibilités, ainsi que la réintroduction du gluten dans l’alimentation.
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Les informations fournies dans cette vidéo sont basées sur les opinions de Anne Guillot et ne constituent pas des conseils ou recommandations médicales ou nutritionnelles. Elles ne sont pas destinées à remplacer une consultation personnalisée avec un médecin ou un autre professionnel de santé. Ces informations sont un partage de connaissances basées sur les compétences, les recherches et l’expérience de Anne Guillot, diététicienne nutritionniste. Nous vous recommandons de prendre vos propres décisions concernant votre santé, basées sur vos propres recherches et en partenariat avec un médecin ou un autre professionnel de santé qualifié.
