Le YangSheng, qui signifie « nourrir la vie » inclue des pratiques de Qi Gong telles que le Liu Zi Jue. La prononciation du son « Chui » va aider à entretenir l’énergie des Reins. Il y a de nombreuses manières de réaliser ce mouvement, n’hésitez pas à me mettre en commentaire si vous en connaissez une autre.
Mes vidéos ont pour objectif de faire connaître le Qi Gong et vous encourager à pratiquer quotidiennement cette discipline. Si ça vous plait, je vous encourage à trouver un cours près de chez vous. Vous pouvez aussi vous inscrire à mes cours en visio, le premier est offert.
▼ SUIVEZ-MOI ▼
→ Site internet : www.mtc-yangsheng.fr
▼ CHAPITRAGE ▼
00:00 Intro
01:06 Description du mouvement
06:17 Enchaînement du mouvement
▬ Cette vidéo n’est pas sponsorisée ▬
