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PLAN DE LA VIDEO :
0:31 : Et si l’EMDR pouvait t’aider ?
1:23 : Qu’est-ce que l’EMDR ?
2:02 : Principes de base
4:18 : Rôles de nos 3 cerveaux
6:57 : Traitement et stockage des souvenirs non-traumatiques
8:53 : Traitement et stockage des traumatismes
11:37 : Actions de l’EMDR
12:53 : Efficacité de l’EMDR
13:27 : Conclusion et infos pour me contacter
📍 Les informations contenues dans cette vidéo sont vulgarisées afin de les rendre accessibles à tous. Elles ne remplacent pas une consultation avec un thérapeute, qui saura répondre à vos questions en tenant compte de la singularité et des spécificités de votre situation.
